性别:男
年龄:20岁
问题分析:你好,根据你目前的这些表现,从中医的方面来讲是属于肾阳虚的表现。建议你可以适当吃点肾气丸,平时应注意多吃点有营养的食物,适当参加一些体育运动,提高身体免疫力,祝身体健康!以上是对“怎么辨别是自己是肾阳虚还是肾阴虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!