问题分析：气血两虚证的性病后综合征常见症状为小腹隐痛，按之痛减，伴心悸，气短，面色苍白，精神倦怠，排尿不适，厌恶过性生活，舌淡苔白，脉虚。这是由于久病失养，气血不足，经脉失养，故小腹隐痛，按之痛减；气血不足则伴心悸，气短，面色苍白，精神倦怠，排尿不畅，厌恶过性生活；舌淡苔白，脉虚均为气血两虚之候。治疗宜益气养血，常用药物为归脾汤加减。气血两虚可以用熟地、当归、川芎、赤芍养血活血；党参、黄芪、白术、茯神健脾益气安神。全方共奏益气养血之效。如月经量少者，加入益母草10g，淫羊藿10g；失眠多梦者，加入酸枣仁10 g，夜交藤10g。以上是对“如何判定自己是否是气血两虚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
