腿软浑身无力这是怎么回事？

失眠会引起全身无力的症状。因为经过一天的工作生活，身体变得疲劳，大脑也变得疲劳。正常睡眠后，身体和大脑会从疲劳中恢复，身体功能会恢复正常状态。失眠患者睡眠不足，疲惫的大脑和身体还没有恢复，仍然处于疲劳状态，所以早上醒来后会出现全身无力的症状。自主神经功能障碍，与疲劳恢复无关。因此，失眠患者必须及时调整睡眠，平时要多参加户外运动，增强体质，养成良好的生活习惯，要早睡早起。

应该是风中经络，身体的气血不通畅的原因，还有就是和睡眠不好，精神状态不佳有关系，现在很重要的原因应该是由于身体的气血不足，营卫不顾有关系，注意合理的饮食的调整。对于针灸的问题不能时间太长，会引起身体的气虚，看一下有无上焦火旺，肠道的问题，每天快走1-2小时，微汗就可以，按时睡眠保证心情舒畅。

在日常生活中，经常会出现老年人在走路时腿软无力的现象，可以有很多种病症能够导致这种现象的发生，比如老年人的膝关节部位，由于骨骼老化、退变、增生，而产生膝关节骨性关节炎。

这是多见于机体劳累、疲乏熬夜或是受凉感冒，关节肌肉劳损，气虚力气不足等引发不适表现，可以去医院完善检查明确病因病情针对性治疗，注意休息避免劳累、疲乏熬夜，按时复查，避免错过治疗时期。

这是典型的病毒性感冒的症状，是免疫系统的应激反应。一般感冒痊愈后，酸痛的症状就会消失，要多喝水，水可以帮助加速体循环，加速身体汗液、尿液、粪便的排出，而引起感冒的病菌也可以随着身体的排泄而排出体外。

经期腿软无力可能是激素水平变化、贫血、大便溏稀等原因导致的。1.激素水平变化：在经期，女性体内的激素水平可能会发生变化，这时是激素水平最低的时候，大多数女性可能会感觉到疲乏无力，从而引起腿软无力。2.贫血：在经期，如果女性月经量过多，可能会使体内过多的血液排出体外，容易出现贫血状况，从而引起腿软无力。3.大便溏稀：在经期，如果女性大便溏稀，排尿增多，可能就会出现腿软无力的情况。女性在经期应注意保暖和休息，可以适当喝点红糖水，有助于补充体力，从而改善症状。

来月经前腿软、全身无力可能是经前期紧张综合征或贫血导致的。1.经前期紧张综合征：来月经前腿软、全身无力有可能是经前期紧张综合征的表现。建议女性通过吃清淡饮食、注意休息、保暖、放松心情等方式进行调理。2.贫血：来月经前，如果女性受到外伤，可能会导致出血，当失血过多时，可能会引起贫血，从而引起腿软、全身无力，还会伴有头晕的症状。

男人腿软无力，这种肯定存在神经病变引起的异常表现。需要去医院就诊，做个脊柱的核磁共振检查来明确是否存在脊髓神经病变或者是腰椎间盘突出压迫神经，导致的下肢神经异常表现。也可以做个下肢的神经电生理检查来明确是否存在周围神经的病变。

全身无力腿软头晕，可能是后循环缺血。后循环缺血可以引起小脑脑干缺血缺氧。小脑缺血缺氧时，病人可以出现头晕，恶心，呕吐，平衡障碍，共济障碍，也可以出现爆破性的语言。

头疼头晕、浑身无力首先考虑是由于血压不正常造成的，需要监测血压，如果血压低，可以口服口服液；另外一种情况，也有可能是脑组织某处缺血缺氧坏死形成的脑梗死造成的，需要到医院做头部CT或核磁共振明确诊断。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体素质，可以多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。