想知道自己是阳虚还是阴虚吃什么！

肾阴虚并且肾阳虚可以吃六味和金匮进行治疗，平时要注意避免熬夜和性生活过度。还可以去还是去正规医院中医科找有经验的中药医师调理中草药汤剂治疗。注意节制房事，不可频繁手淫，清淡饮食，规律作息，保持良好的精神状态。

肾阳虚症状有头晕目眩，面色白，腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢尤甚，精神萎靡，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，夜尿多，肾阴虚可见腰酸而痛，男子遗精，女子月经少，头晕耳鸣，颧红，潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。

阳虚阴虚同时出现的情况下，需要注意益阴助阳治疗，或者配合平时的饮食调理的。可以配合中药来治疗的，药物可以配合口服中药治疗，还可以配合适当的食疗，或者比如当归生姜羊肉汤之类食疗治疗的。

一般来说，肾阴虚和肾阳虚吃药应该根据实际情况来处理。如果是中成药，肾阴虚可以遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，如果是肾阳虚，可以口服五子衍宗丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物。患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。

指导意见：你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

问题分析：你好，一般来说手脚心热，多为阴虚阳亢导致的，但是单从这个症状不能准确判断，看看有无腰膝酸软，盗汗等，中医讲究的是望闻问切，最好把脉面诊一下。指导建议：对于阴虚阳亢的，可以考虑服用六味地黄丸，左归丸等药物治疗试试。

指导意见：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等

问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作 用的药膳,以保证肾 精的充满.意见建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

病情分析： 您好,肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。可以找医生问一下。自己可以简单测一下,如果脸上无光,阳虚的可能性大一些,如果脸上无血色,阴虚的面大一些,如果又无光又无血色,就是阴阳两虚了。阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪）,阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参）,阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度。意见建议：由于不能面见患者给予检查,建议先到正规的医院诊断,再根据临床医生的指导进行治疗,严禁自行用药,以免延误病情

问题分析：肾虚分肾阴虚和肾阳虚。 肾阴虚可见潮热盗汗五心烦热咽干颧红尿黄便干腰膝酸痛眩晕耳鸣阳强。 肾阳虚可见畏寒肢冷腰膝冷痛头晕乏力尿频便溏阳萎。指导建议：肾阴虚用六味地黄丸滋阴补肾，肾阳虚用金匮肾气丸温补肾阳。