性别:男
年龄:22岁
问题分析:肾虚肾血不足,长期精神紧张,超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,引起腰酸痛,无精打采,骨质疏松,口干,夜尿清长,洪热出汗,心悸等症状.休息很重要,当然也要多运动,多做些腰部运动,很多人说打太极拳很不错,你可以尝试下.也可以找个专业医生开些补气血的药品.以上是对“阴阳肾虚=哪些情况我都有该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!