分开吃善存和维生素b族片可以吗

进口的善存是使用植物淀粉做基质，含有番茄红素、叶黄素等营养成分。国产的善存使用滑石粉，没有番茄红素、叶黄素等营养成分。叶黄素对光氧化、光破坏具有保护作用，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，有抗氧化、保护视力的作用。

小孩子是可以吃维生素的，对于维生素的补充在日常生活当中，可以适当地多吃一些含维生素比较丰富的新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，平时还要注意休息，早睡早起，养成良好的习惯。

孕妇可服用善存片。孕妇摄入适量的食物有助于维持正常生理机能和健康。善存片中含有丰富的维生素和矿物质，可供防治使用、用于维生素和矿物质的缺乏，由此而导致的多种疾病。另外，由于妊娠期体内激素变化较大，身体对营养物质吸收较快，而维生素和微量元素的吸收量相对减少，因此需要补充更多的营养。怀孕期间，由于胎儿需求量不断上升，母体亦易产生疲劳感，如果孕妇在这个时候摄入得不够，可引起自身营养不良，贫血等，甚至限制胎儿的生长发育。同时，维生素片还能促进食欲，有助于营养吸收和消化，提高身体免疫力。此类情况可适当食用维生素片，以改善营养不良。怀孕期间可遵医嘱服用，但是必须引起重视，服用不宜过多。

避孕药和维生素C同时吃可以，如果是紧急避孕药，可能会引起色素沉着、恶心、呕吐、内分泌失调等症状，儿同时吃可以减轻药物的不良反应。在日常生活中要避免频繁的使用紧急避孕药，一年内不可多于三次，最多一个月一次。女性在日常生活中可以使用避孕套、放置宫内节育器进行避孕，避免出现意外怀孕，同时要注意个人卫生，保持良好的个人卫生习惯。

谷维素和维生素B族可以一起吃。谷维素用于植物神经功能失调、周期性神经病、脑震荡后遗症、妇女更年期综合症、经前期紧张、血管性头痛和胃肠及心血管神经官能症等。维生素B族维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛，也可以帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康。维生素B族与谷维素无明显药物禁忌，二者是可以同时应用的。

冠心病能吃善存银片，善存银片的主要成分是各种维生素，适应症为用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质缺乏症。这种维生素和矿物质类的营养药，偶尔适量吃还是可以的，有一定效果，问题不大的，属于补充的。

怀孕期间是可以吃b族维生素的。这样能够保证胎儿正常发育，如果孕妇缺乏维生素b族，有可能会引起周围神经炎或者是脚气等疾病。但是要留意分量，不必填补过多，由于胎宝宝每日大约就必须1到2mg的维他命B6，这一量的维他命B6挺少的，要是宝妈妈平时饮食搭配一切正常就能考虑，因此不必填补过多，要不然就会让小宝宝对维他命培养依赖症。孕妇在怀孕期间除了维生素b族之外，维生素c等，也是需要补充的，可以考虑适当服用复合维生素，平时饮食也要注意加强营养，多吃一些谷类食物。

通常吃善存可以达到减肥的效果。在减肥过程中，人体需要更多的维生素。善存是多维元素片，主要功效是补充维生素以及矿物质，减肥期间可以吃。减肥主要是控制饮食结构，在饮食方面应多吃粗粮、蔬菜和水果，少吃高糖和高脂肪食物，喝白开水，不要喝饮料。每天进行有氧运动，以达到减肥效果。

可以长期吃，善存多维元素片是一款比较常见的保健品，适合大部分人群食用。特别是处于发育阶段的青少年，适当的服用一些善存多维元素片，能够帮助青少年补充足够的营养，能够帮助大家长的更高一点，如果出现营养不良的症状，那么就会在一定程度上影响发育。

人流后可以吃善存的。人工流产之后可以吃善存可以增强体质，增强免疫力，不会影响子宫的收缩。流产之后由于体质相对比较虚弱，容易出汗，汗液中会有大量的维生素的失去，善存中有维生素C、维生素B1、维生素B2，可以进行补充，而且需要多喝温开水补充液体，不要喝碳酸性的饮料，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素也有利于防止便秘。