性别:女
年龄:24
问题分析:你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。应该进行合理地调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。以上是对“老是口渴手心发干感觉很缺水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!