性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好,根据你的描述,结合你的年龄,考虑是肾气阴两虚证。建议服用金锁固精丸进行调理,配合艾灸关元,气海,神阙,涌泉,三阴交等穴位。以上是对“不知道是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!