性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好,根据你的描述,考虑是有气血不足症状,可以先从饮食、运动上进行调理。建议有规律睡眠,不熬夜,少思虑,减少精气的消耗;规律饮食,注意保护脾胃;加强体育锻炼;注意下个人卫生;日常饮食养气血可以使用些昌弘西洋参来调理,可消除疲劳、提神补气,同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有不错表现。以上是对“身体乏力有一个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!