性别:女
年龄:21岁
问题分析:您的情况考虑是身体阳气不足的问题导致的。可能与您的身体素质有关系、与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食也有关系。可以请中医大夫看看,选择中药如当归四逆散加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。劳逸结合。加强体育运动锻炼。注意营养。以上是对“冬天手凉脚凉怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!