问题分析:一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。建议根据辨证使用益气升阳的药物如桂附地黄、金匮肾气。黄芪精口服液等,平时可适当多吃山药。大枣、芝麻、韭菜、泥鳅、羊肉等温补食物。以上是对“男人手凉是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!