容易上火体质怎么调理好？

一吃上火的东西，或者熬夜，当天或第二天早上就流鼻血。做过电子鼻咽喉镜，鼻中隔偏曲，右侧前端粘膜糜烂，做过CT，双侧上颌窦及右侧筛窦炎，查过血，是正常的。本人还有高血压，平时每天吃药，控制在正常范围内，还有轻度糜烂性胃炎，现在，吃了胃药后，晚上吃两块干饼子，第二天就流鼻血，有两次感觉是从鼻子流到口里流出来的，好象不是从鼻中隔上流出来的。一直断断续续的在吃清热去火止血的药，好象不起作用。想得到的帮助：1.请问，我这是容易上火体质吗，用中药调好还是自己调理好？2.治胃药双岐杆箘四联片会更容易上火吗？原来没吃这个药，感觉还好一点。