问题分析：健康指导：当归的功效与作用：性温；味甘、辛、苦；归肝、心、脾经。功效：补血、活血、调经止痛、润燥滑肠。 主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤。禁忌：湿阻中满及大便溏泄者慎服。当归的食用方法建议最好与其他食材一起炖煮，这样能够将当归的效用更大更好地发挥出来。在有痰湿体质时候，是可以服用核桃物质的。有着润肺化痰作用以及补益大脑的作用的。而且核桃是属于温燥的食物，可以改善痰湿的体质的。建议注意卫生，注意保暖，对症的健脾利湿治疗为宜。多吃山药粥为宜以上是对“痰湿体质适合吃当归吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
