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什么叫阳虚?

性别:女

年龄:20岁

我小的时候愿意手淫,后来也不注意性生活平率,最近几年发现自己的腰背酸痛总是出现,还总是出虚汗,而且有尿频的情况,憋不住尿,比较怕冷,还愿意感冒。 想得到怎样的帮助:什么叫阳虚?
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问题分析:根据您说的情况,你是因为阳虚所致,因为机体的阳气不足,温养机体的能力降低,也就出现机体血液循环减慢而出现畏寒,经常身体阵阵恶寒,而洗澡过后促进血液的流动加速,使得阳气恢复可以缓解恶寒的情况,治疗主要是以温补肾阳为主,建议您可以吃点金匮肾气丸或者桂附肾气丸,注意平时要注意保暖,不要受寒,不要吃生冷的食物,也不要经常性的洗澡,越是洗澡越会导致阳气的消耗。以上是对“什么叫阳虚?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熬夜是阴虚还是阳虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
经常熬夜的话会耗伤阴血,导致肾阴亏虚,可以适当买点补肾的中药丸,如果可以的话调整工作,减少熬夜次数。平时泡点枸杞,菊花喝。多吃一些,狗肉,羊肉,黑芝麻,黑木耳等食物,平时多注意休息,天天保持心情舒畅。
多汗属于阴虚还是阳虚
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多汗不属于阴虚和阳虚,是属于气虚。尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说,过多出汗很容易降低身体对外界的抵抗力,导致着凉感冒,进而引发关节、肠胃不适等。平时牛羊肉可以多吃点,注意休息。
脚凉是不是阳虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
凉脚中药大多认为肾阳虚的症状主要表现为手脚冰凉、小便频数、面色苍白、口淡等。平时,可以多吃羊肉、温肾补肾的食物,多吃蔬菜和水果,并进行适当的跑步锻炼来增强身体的免疫力,避免辛辣、油腻和刺激性的食物,避免感冒。平时,也可以用艾叶水和红花水浸泡脚来调理。
失眠是阳虚还是阴虚
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和阳虚阴虚没有关系。失眠主要不是说阴虚或者是阳虚的问题,要看失眠的状态是什么样的,如果说是莫名的心情烦躁,引起失眠,晚上好不容易睡着以后还做梦,那么按照中医说法,更肝功能偏弱可能很有关系了,要多注意这方面,晚上睡前喝点热牛奶,稍微看一些书,都可以帮助睡眠,阴虚或者阳虚导致失眠,都会有不同的症状的。
什么叫阳虚和阴虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阳虚就是肾阳虚,表现为肢体寒凉,夜间多尿小便清长,身体乏力,面色无华,腰膝酸软,会有燥热夜间盗汗,疲乏无力等症状,不能过于的劳累和熬夜,不要吃一些过于寒凉,油腻的食物。
虚汗是阴虚还是阳虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
但是只有单纯的虚汗这一个症状不能说是阴虚,阴虚出现的虚热多是病程比较久,多是消耗性的疾病时间久了出现的除了怕热会有盗汗、颧红、手脚心热这些表现。像体内有实热的话也会有明显怕热,实热证的病势比较急,病程较短,看人的体质比较壮实,还会有口大渴饮凉水,大汗出,非常怕热,但是实热一直不去除的话,也会耗伤自觉的阴液,最后导致阴虚的症状。
阳虚爱睡吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
在平些日子的时候,千万不要压力太大,而且要养成良好的日常生活与作息习惯,不然就有可能会导致男性肾阳虚,工作过度的疲惫不堪,性生活过度或者手淫过度,就会出现,临床的表现就是性功能下降,精力下降,爱睡不着醒来,腰膝酸软的。目前的情况来讲的情况下,要调整自己的生活,工作,不佳日常生活与作息习惯。
阳虚能吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阳虚多为肾阳虚。肾阳虚者,应避免辛辣刺激的食物,多吃易消化、营养丰富的食物,多吃温热的食物。患有肾阳虚的,应控制性交,应避免过度包装,应停止吸烟和饮酒,应避免疲劳,并应注意休息。
阳虚失眠吃什么食物
吕志勤主任医师
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阳虚体质的人平时应该适当多吃些温热的食物。比如羊肉、五花肉、桂圆、韭菜、核桃,如果有烹饪条件,还可以吃当归黄芪炖羊排,每周两次。另外,要注意保暖,避免喝冷饮。应尽量避免梨、冬瓜、苦瓜等生冷食物,增加体育锻炼,促进气血运行。同时可以用艾灸进行调理。穴位上可以选择足三里、关元、气海、神阙、三阴交、肾脂,这样食补和按摩就会慢慢的改善体质。
女人阳虚吃什么食补
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女人阳虚可以吃羊肉、韭菜、生姜、大葱等十五补,具体内容如下:中医认为,人体的阳气不足,无法进行良好的热疗,从而造成身体机能下降,新陈代谢减少,身体的反映能力下降。女人阳虚多见于肾阳虚,可以吃一些补阳的食品,比如羊肉、韭菜、生姜、大葱、大蒜、核桃、大枣、花生等。特别是羊肉,其具有温养作用,可以熬成汤,熬制的时候可以添加一些温的草药,可以起到更为有效的改善阳虚的作用。
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