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两条腿酸软没力气酸胀感影响睡眠

性别：女

年龄：29岁

这几天两条腿酸软，没力气，怎么待着不舒服，有一种胀麻的感觉，两个胳膊也特别乏力，以前出现过这种症状，严重影响到睡眠，弯曲会好一点，但不能时间长，会有麻木感
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问题分析：这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常。应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，保持各方面的平衡与稳定。以上是对“两条腿酸软没力气酸胀感影响睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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