性别:女
年龄:21岁
问题分析:根据你的描述是手脚凉,口渴容易出痘痘,中医讲主要是体内有热火热上攻引起的,乏力可能是脾胃虚消化不好建议不要喝黄芪水,黄芪偏于温补,虽然乏力但是吃了容易加重上火出痘痘,最好找中医内科专家看看开些中药调理治疗,多喝水,少吃辛辣食物以上是对“怎么分辨我这是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!