性别:男
年龄:27岁
问题分析:薏米和粳米都有健脾和胃的功效,但薏米有除湿的功效,可以和一起煮粥食用如果有大便粘,不易冲洗,可以做为日常食用,薏米和粳米煮粥,但一定要坚持食用一个月,这样才能看见成效以上是对“薏米粥和粳米粥哪个健脾效果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!