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每次睡到半夜身上就发热口干却不想喝水

性别:女

年龄:60岁

每次睡到半夜身上就发热口干却不想喝水,睡觉时虽然身上发热但是不会出汗,而且最近手上的银镯子每天晚上察亮早上起床就黑了很黑
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问题分析:你好根据你的描述,口干而不欲饮水,发热等这是阴盛格阳之症。建议你调节情绪,去医院中医科辨证论治就诊。注意饮食有规律,加强营养,注意锻炼身体。以上是对“每次睡到半夜身上就发热口干却不想喝水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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以下几个建议可以缓解口腔干燥引起的失眠:1.注意控制情绪,平日要尽量保持心情好,不要有心事,焦虑地进入睡眠状态。2.白天要进行一定程度的适当体育锻炼,消耗过剩的精力。3.注意睡眠,睡觉前不要吃太多晚餐食物,也不要太油腻。睡觉前一两个小时不要再吃东西,睡觉前喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量,睡觉后尽量避免使用电子设备、手机等。
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从中医上来分析,是典型的阴虚发热的表现。阴液不足,阳气内亢,则发为虚热症状。这个情况,可以服用一些滋阴清热的中成药来调理,比如知柏地黄丸,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太溪、合谷、曲池等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著,也可以服用六味地黄丸或左归丸调理,平时多喝水,保持心情舒畅,多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆等食物。
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主要是由于肾阴虚的症状。由于阴虚生内热,所以会有手心脚心发热等五心烦热的症状。这主要是肾阴不足造成的,可以通过滋阴补肾的方法来治疗。通过滋阴以降虚火,虚火消退则手心脚心发热的症状就得到治疗。饮食调养以滋补肝肾,养阴清热为原则,吃些清淡的食物,多吃些瓜果蔬菜,少吃油腻、辛辣的食物,可以多喝点补肝肾的粥类。
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