性别:男
年龄:16岁
问题分析: 你好,注意休息,适量运动,戒烟戒酒,避免熬夜久坐,平时可以泡些虫椹草喝,能填精补肾养成良好的习惯,保持良好的心态平时饮食中注意补铁,铁是人体中制造血红蛋白的重要原料,而血红蛋白担负着机体运输痒的任务,血红蛋白不足会导致机体产热不足,使身体感到寒冷.可以适当进行食补,吃些韭菜啊,狗肉啊,羊肉等温补的东西,调理一下.以上是对“肾虚怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!