性别:女
年龄:25岁
问题分析:你好,根据你描述的情况看,脚手冰凉和出汗的情况,可能是肾阳虚引起的,如果伴有月经不调,一般和宫寒有关系,建议去看一下中医,医生根据你的身体情况,辨病论治之后,给您开具合理的中药方剂进行了,才可以促进脚手冰凉的情况恢复正常。,以上是对“白天手脚冰凉晚上睡觉还可以暖和些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!