性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好根据你的描述如果要准确判断是否缺乏某种维生素需要做微量元素的化验建议你平时要做到营养的均衡和合理多吃绿色蔬菜多吃富含优质蛋白的食物身体就健康了以上是对“想问下如何判断自己体内是否缺少某项维生素呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!