性别:女
年龄:45岁
问题分析:你好,气血倆虚,中医指的气虚和血虚,临床应辩证治疗。你好,这种情况,建议找中医面诊,临床常用补中益气,当归补血,饮食多吃白山药,大枣等。以上是对“气血两虚的食补法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!