性别:女
年龄:20岁
问题分析:最好还是吃中药比较好的。然后是加上吃上阿胶浆进行处理的。记得多锻炼身体。然后是平常可以喝枸杞,桂圆,红枣泡的水进行处理就可以了。同时是记得不要熬夜的。以上是对“肾虚气血不足怎么调理我真的很着急”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!