性别:女
年龄:28岁
问题分析:您好,根据您的描述情况考虑是需要多吃蔬菜水果,补充维生素的。建议您备孕期间注意补充叶酸片,多吃蔬菜水果,注意保暖,忌食生冷腥辣。。以上是对“含维生素E的食物备孕的女性要多吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!