性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,五谷杂粮属于碱性食品,并且平时可以多吃蔬菜和水果,少吃肉类食品。平时在饮食中做到粗细搭配,荤素兼备,做到饮食的食品多样化,可以适当运动以上是对“五谷杂粮是碱性食品吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!