性别:女
年龄:53岁
问题分析:您的情况考虑是肾虚的表现。发病与疲劳过度、熬夜、情绪影响、饮食习惯等的因素有关系。可以请中医大夫看看,选择中药如六味地黄汤、归脾汤等加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。以上是对“运动后或站立后有时会有腰酸困的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!