首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

人瘦肚子大

性别:男

年龄:28岁

肚子从2009年就开始大了人还是一样瘦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生30 极速问诊

问题分析:瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动,坚持做就会有效果的饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡以上是对“人瘦肚子大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

展开全部
相关推荐
产后肚子大怎么减
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇的肚子比较大,主要是因为腰部和腰部都会出现大量的油脂。可以采取节食+锻炼的方式来减肥,在日常生活中要做到少吃多餐,多吃一些蔬果,一顿饭要吃到七成饱,特别是在晚上要尽量少吃,晚上也尽量少吃。此外,还可以通过锻炼来减少肚子的赘肉。最好的锻炼方式是做仰卧起坐、跑步和做瑜伽。旋转呼拉圈对减肥也有很好的作用,而且健身中心还有专用的减肥器材。
大人拉肚子能喝鸡汤吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,大人拉肚子时最好不要喝鸡汤。引起腹泻的原因较多,多数患者是消化不良、饮食不节、刺激、腐败变质类食物导致急性肠胃炎,所以才会引起腹泻的表现。腹泻的患者进食鸡汤类的食品会导致肠道内残留的蛋白质及脂肪成分增加,这些成分有一定的吸水性,服用后会导致患者腹泻的症状加重,所以大人拉肚子时最好不要喝鸡汤。
大人怎么判断肚子有虫
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,成人可以通过自身的症状表现和粪便观察的方式来判断肚子有虫。具体情况分析如下:成年人肚子里有虫子,通常会有腹痛的症状,尤其是肚脐附近的疼痛。这种疼痛有时候会很强烈,有时候很轻微,需要一段时间才能减轻。此外,蠕虫在肠道内会产生虫卵,并在体内繁殖,有时还会在排泄物中找到虫卵。如果大便中有成虫或者活虫,那就说明你的胃里面肯定有虫子,而且在晚上睡觉的时候也会出现磨牙、反复磨牙等情况。
肚子大胀气怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子大胀气可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。肥胖、胃肠道积气、胃肠道积液等可能会导致出现肚子大胀气的情况,建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,在医生的指导下,通过服用伊托必利、马丁啉、培菲康、四磨汤等药物进行治疗,改善相关症状。日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,保持心情舒畅。
肚子大脂肪肝怎么治疗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肚子大脂肪肝可以通过以下方法治疗,具体分析如下:1.对于超重、肥胖,以及近期体质量增加和“隐性肥胖”的非酒精性脂肪肝患者,建议通过健康饮食和加强锻炼的生活方式来进行一般治疗。2.健康饮食,调整膳食结构,控制膳食热量,限制糖的摄入,增加膳食纤维和水分的摄入。3.合理运动,避免久坐少动,建议根据患者兴趣并以能够坚持为原则选择体育锻炼方式。
肚子很大是什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般来说,引起肚子很大的主要原因是以下这些:1、能是肠胃蠕动力减弱,脾胃虚弱引起的肠胃胀气。2、可能是肥胖导致的,随着生活水平提高肥胖的问题越来越明显,进食较多的油腻食物或运动少会导致肥胖,脂肪在腹部皮下积聚导致腹部增大,肥胖人群平时要注意控制饮食,适当运动。如果肚子出现不适,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
刚怀孕肚子会大吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,刚怀孕肚子不会大,具体分析如下:孕妇在怀孕12周后,子宫可能会随着停经时间的延长而逐渐变大。但是宫底尚在耻骨联合上缘,需要做怀孕测试和B超来判断是否是单胎妊娠,12周后,子宫底到达耻骨联合上缘,就能从腹部摸到宫底。随着时间的推移,腹围逐渐的增加,体重也会不断的增长,孕妇的腹部也在不断的变大。
怀孕几个月肚子大
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性怀孕后并不会一开始就肚子大,在孕四个月的时候才会有明显肚子变大的情况。怀孕后随着胎儿的生长发育,胎儿会逐渐长大,胎盘和羊水也会随之出现。怀孕四个月后,腹部会出现较大的变化,身材较高的孕妇,一般要等到5个月到6个月左右,腹部会出现较大的变化。孕妇应该适当吃营养丰富的食物以满足胎儿的发育。定期产检。
拉肚子能吃大枣吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,腹泻时可以吃大枣,但应适量吃。大枣富含葡萄糖、果糖、核黄素、胡萝卜素、铁、蛋白质、氨基酸以及多种维生素,主要用于健脾养胃、增强食欲、止泻、养血安神、抗过敏等。但是不能腹进食,也不能过量进食,以免损伤肠胃,导致肠胃受损。平时要吃温软、清淡、易消化的食品,避免吃生、冷、硬、辛辣刺激性的食品,避免酒精、浓茶、咖啡等不良的生活习惯,避免暴饮暴食,要多吃多餐,多做锻炼,多休息,有利于恢复。
来大姨妈流大血块拉肚子正常吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经流大血块拉肚子不正常。具体分析如下:月经呈暗红色,颜色比静脉血稍深。经血中约有一半是血液,除血液外,月经中还包括宫颈黏液、阴道分泌物和子宫内膜组织,在出血量多或速度快的情况下可出现血凝块。但是来月经流大血块拉肚子不正常,可能是着凉引起的月经不调。需要及时就医,在医生的指导下进行检查,对症治疗。
常见科室