性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,减肥是一定要踏踏实实多锻炼和饮食管理为好。注意学习健身知识正--确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理。在家里一样是可以锻炼的。不要找借口偷懒的。以上是对“如何快速减肥?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!