性别:男
年龄:22岁
问题分析:根据你的描述,频繁手淫很容易导致肾精不足,导致前列腺炎等情况舌根发黄可能是下焦热盛导致的,一般不是肾虚的原因,建议去中医院辩证治疗以上是对“肾虚怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!