性别:女
年龄:35岁
问题分析:天气干燥,身体很容易出现上火,上火症状:嘴里起泡、口腔溃疡、浑身瘙痒、咽喉干痛、长痘痘、牙龈肿痛等。容易上火的食物有很多。1、油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热属性,只要用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。2、大蒜、辣椒等刺激性食物 通常吃完以后会全身发热,也是上火的主要原因之一。3、肉类 因为能产生较高的热量,使人精力充沛,但过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。以上是对“哪些食物吃了容易上火?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!