你好！我今年21 ，男性，买了一瓶汤臣倍健的液体钙，主...

一般来说，骨折后能吃液体钙，具体分析如下。液体钙里通常含有较为丰富的钙质，而且比较容易消化与吸收，所以骨折后通常能吃液体钙，有利于骨骼的生长。但是必须注意，如果患者有泌尿系结石的情况，则要慎用液体钙否则容易导致使原来的结石增大，或者产生新结石产生。患者吃液体钙需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。

液体钙是牛奶为原料经超低温冷冻提取浓缩而成的乳液状补钙产品，主要是采用无污染地区的深海天然珠贝为原料精料而成。固体钙是固体的，比如粉末，片剂等。固体钙必须经过胃酸分解，使钙从复合物中游离出来，释放成一种可溶性离子化状态，才能便于吸收。液体钙最易为人体吸收。同时因为他是液体状态下的钙质，也不会在人体内造成结石症。固体钙都会存在伤胃的隐患，并有产气、反胃等不适。

在不确定宝宝是否缺钙的情况下别盲目的去补，去抽血测微量元素看看缺不缺，可以喝配方奶营养应该就会比较均衡，偶尔想起来就给喝一点问题不大，一般宝宝的胃肠比较脆弱，可以放到热水里温一下，问题不大，否则冰凉凉的对宝宝肠胃也不太好，用那就2天到3天喂一次孩子。

孕妇可服用液体钙。液体钙主要是由骨组织吸收进入体内，对人体有很好的保健作用。由于怀孕期间随胎儿发育和孕妇本身新陈代谢需要，对钙的需要量将上升，因此，需增加钙剂的补充。另外，液体钙是一种安全有效的补钙方式。如怀孕期间缺钙，对胎儿骨骼及牙齿发育有一定影响，孕妇还可能有骨质疏松，也可引起妊娠期高血压。另外，在妊娠期间，由于各种原因，比如怀孕时间过长或过短等因素都会使得体内含钙量降低。但食用液体钙后，应由专业医生指导使用，避免剂量过大或过小，均有不健康症状。怀孕期间应注意加强营养，饮食多样化和均衡饮食，同时也要鼓励孕妇增加阳光的照射，如此，胎儿才能健康成长。

7个月的婴儿宝宝可以补充乳钙或者葡萄糖酸钙口服液。母乳妈妈平时需要补钙通过奶水传给宝宝，奶粉喂养的话奶粉里面本身就添加了钙成分。七个月宝宝在添加辅食了，可以自制虾皮粉，每次吃饭的时候撒一点在饭里面帮助补钙，每天宝宝晒太阳帮助促进钙的吸收。

吃了液体钙血压不会高。高血压可以补钙，但需要按时用药治疗高血压，除了按时用药外，生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。

一般来说，儿童液体钙以下比较好：液体钙更易吸收，对胃肠道的刺激较小，比较适合孩子服用。葡萄酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙、液体钙软胶囊、维生素AD滴丸等是市面上常见的液体钙。未满两岁的儿童建议选用维生素AD滴丸；超过两岁的孩子建议选择液体钙软胶囊、葡萄糖酸钙等。日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，多给孩子喝温水，让孩子多休息，有利于身体恢复。

这两个都是比较好的品牌，汤臣倍健多为功能性补充剂，营养品质量好当然价格也更贵一些。康恩贝则在植物研究方面有着较好的研发，涉及植物药物方面更多，价格也稍微相对经济实惠一些。

汤臣倍健的钙片属于一款保健食品，用于平常预防缺钙是有一定的作用的。如果本身缺钙比较严重的情况下，建议选择国药准字的钙片，更有利于补充体内的钙，恢复健康。一般人群，30岁以后由于骨质的流失，可以适当的补充一点钙，预防骨质疏松，可以适当的选择汤臣倍健的钙片，可以预防缺钙引起骨质疏松，腰酸背痛或者是牙齿脱落等症状。

主要成分是碳酸钙和维生素D，维生素D可以促进碳酸钙的吸收，防止钙流失，预防骨质疏松，液体钙相对来说更加被机体吸收，效果更好，液体钙特别适合于中老年人，不会增加肝肾的负担，效果还是不错的。