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锻炼跑步后,脚跟肌腱疼,就是昆仑穴位置,应如何治疗

性别:男

年龄:36

锻炼跑步后,脚跟肌腱疼,就是昆仑穴位置,应如何治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱福印 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析:脚跟疼一般如果年龄比较大的话,可以怀疑长骨刺,去医院检查下,如果没有,那么多休息和按摩,泡脚就有效果.

任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析:由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋 膜纤 维断裂及 修复 过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。用足跟垫有效 。压 痛 点注射腊 酸强的松龙,每周一次,往往2~3次治愈。久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术。跟垫痛常见于老年人,跟垫弹力下降,整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩,跟 腱用力时疼痛及局部压痛。骨骺愈合后,症状自愈。距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后,如保守治疗无效,应行跟距关节融合术。

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