性别:男
年龄:39岁
问题分析:你好,这种情况考虑有肠道消化吸收功能不良。慢性结肠炎的可能,积极进行检查治疗的。指导建议:建议注意休息,避免着凉,注意饮食,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果,多吃五谷杂粮,保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。少量多餐,避免吃得过饱。适当的体育活动,增强体魄,有利于增加胃肠蠕动的。方便的话最好到正规的医院消化内科,找专业的医生看一下,做肠镜检查,进一步明确诊断,对症治疗的。