性别:女
年龄:23岁
问题分析:根据你的的叙述,青年女性,精神压力过大,心理压力导致失眠。调整心理情绪状态,如有压力,焦虑,恐惧,要找专业的心里咨询师进行疏导。中药枕含有安神类药物,起到睡眠的辅助作用,多注意休息,放松身心,增强心理素质。