性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,这样的情况下主要建议就是粥粉面都是比较好消化的。注意可以稍微煮久一点点。多咀嚼的。注意适当运动对帮助促进消化有好处。可以配合一些健胃消食片帮助消化。如果有胃炎的情况下要做好治疗。