性别:男
年龄:27岁
问题分析:你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。