性别:女
年龄:43岁
问题分析:你好,肾阴虚腰痛主要表现为腰两侧酸痛或者隐痛,腰膝关节无力。对于这种情况肾虚腰痛,可以服用六味地黄丸然后在饮食上多吃些补肾的核桃、黑豆、黑芝麻、木耳、栗子等等,主要保证足够的睡眠,避免熬夜和过度劳累,日常多按摩腰两侧的腰眼部位。