性别:男
年龄:29岁
问题分析:通过慢慢的调养还是可以改善的。一般阴虚火旺的人体型偏瘦,手足心易热。饮食上多吃点滋阴的食物,如枸杞子、熟地黄、山萸肉等,可以通过药膳、药茶服用,或者平时吃点知柏地黄丸滋阴清虚火。湿热体质消化较差,大便黏腻,平时可以多吃点山药、薏米,可以用来熬粥,效果还是不错的。