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女性肾虚吃什么补效果好呢？

性别：女

年龄：28岁

生完孩子以后，每次和老公过性生活，腰就疼的厉害。有时候腰酸的感觉就跟要折了一样，干一会儿活就难受的气喘吁吁的，去检查说我这是肾虚，可是孩子还没断奶，也不想吃药。家人说可以食补。 想得到怎样的帮助：女性肾虚吃什么补效果好呢？
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问题分析：你好，你目前的这种情况可以服用左归丸或者，金匮肾气丸来进行调理。建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动，增强自己的体质。

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腰疼肾虚吃什么补最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼肾虚吃以下药物补比较好：按照中医的说法，腰为肾府，故肾虚时，最容易出现的就是腰疼。具体要看是阴虚，或者是阳虚，要结合中医的辨证结果来进行治疗。肾阴虚的主要症状有：腰腿酸痛、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。肾阳虚的主要症状有：腰腿寒、畏寒、小便频繁、小便不利、水肿等症状，可以服用桂附地黄丸、金匮肾元丹、右归丹等。
吃什么食物治疗肾虚
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，吃韭菜、羊肉等食物治疗肾虚。治疗肾虚，要知道它的病因，如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行治疗，如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸进行治疗。建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。可以适当进食具有补肾功效的食物,如韭菜、羊肉、鸽子蛋等。平时应注意水的摄入量与排出量是否平衡,保持良好的饮食习惯。
老公肾虚吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好，具体分析如下：1.蜂蜜：男性肾虚者可以食用蜂蜜，可以缓解肾脏功能低下的情况，女性生育能力低下，也可以多食用一些蜂蜜。2.韭菜：韭菜是一种很好的滋阴药，可以有效地缓解肾虚，阳萎等病症，缓解梦遗等病症，有缓解早泄的作用。3.鸡蛋：鸡蛋富含高品质的蛋白质，可以提升身体的活力，改善男人的精子品质。
女人肾虚吃什么食物补
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
女人肾虚可以吃牛肉、羊肉、枸杞等食物补。肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，而女人肾虚往往表现为面色无华、少气懒言、月经不调、容颜早衰、健忘、腰膝酸软等，建议多吃补益肾气的食物，比如牛肉、羊肉、枸杞等，或者乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、红糖、赤豆、大枣等食物。必要时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。
女人肾虚吃什么食物补
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人肾虚往往表现为面色无华、少气懒言、月经不调，严重的导致不孕等，可以吃些牛肉、羊肉、枸杞、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、红糖、赤豆、大枣等，女人长时间食用可以改善肾虚的症状。肉类可以煲汤食用，谷物类的可以熬粥喝，这样可以长时间坚持食用。
女性肾虚吃什么食物
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人肾虚就会出现月经不调，腰酸腿痛，手脚冰凉等情况，治肾虚的药物必须在面诊医生经过辨证后选择用药，不要自行选择。日常饮食上吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带等具有补肾功能的食物，板栗含有丰富的脂肪，钙，磷锌和多种维生素，对补肾效果非常好。
女性肾虚吃什么食物能补
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，女性肾虚吃桑葚、红豆、山药等辅助补肾，具体内容如下：1.桑葚：肾虚的人可以多吃桑葚，具有补血滋阴的功效，对头晕、耳鸣、失眠等症状有很大的帮助。2.红豆：还可以吃有补肾、益气的红豆，红豆还有减肥的作用，对肾性水肿、肝硬化腹水有一定的改善作用。3.山药：补肾强身，对肾虚女性尤其适用，能够滋补脾胃。
女性肾虚吃什么食物能补
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人肾虚就会出现月经不调，腰酸腿痛，手脚冰凉等情况，治肾虚的药物有很多，比如金匮肾气丸，六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸，右归丸，必须在面诊医生经过辨证后选择用药，不要自行选择。日常饮食上要吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带等具有补肾功能的食物，板栗含有丰富的脂肪，钙，磷锌和多种维生素，对补肾效果非常好。
女性肾虚吃什么药补
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果女性有肾虚的症状，可以通过服用哪些药物来进行调理，要根据患者的临床表现来选择，在医生的指导下进行合理的用药。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两种。肾阴虚主要是指腰膝酸软、手心脚心发热、口干舌燥、舌红少苔、潮热盗汗、颧红、脉细数等，可以服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。肾阳虚的症状主要有腰膝寒痛、小便不畅、小便频数、性功能障碍等，可以服用三肾丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等。
脾肾虚宫寒吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
脾肾虚宫寒可以吃一些中药进行治疗，同时配合吃一些暖宫的事食物配合治疗，日常的饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，要注意多休息，避免过度疲劳，不宜做过于剧烈的运动，注意保暖。
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