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头晕晕的额头冰凉精力不集中

性别：男

年龄：30岁

一天到晚就是觉的头晕晕的 额头冰凉 四肢无力 就是觉得老是不够睡 思想不能集中 工作效率不高 开车也是精力不集中 房事也不怎么好 就是感觉有心而力不足想得到的帮助：我这样是什么问题 给我一点建议 怎么去改善
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问题分析：你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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怀孕初期头晕正常吗
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怀孕初期头晕是正常的，这应该和妊娠反应有关系。每个人的妊娠反应都不一样，如果没有明显的感冒症状，也没有大便上的异常，应该是妊娠反应，不需要太担心。饮食上要特别注意尽量要清淡一些，千万不要吃油腻、辛辣刺激性强的食物，一定要保证充足的睡眠，可以适当参加一些有氧的户外活动。
前额头晕中药治疗
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前额头晕中药治疗主要以对症治疗为主。经方上说，头晕目眩、头晕目眩、口苦咽干、目眩、寒热交替、胸胁苦满、耳聋耳鸣、脉弦、舌红或淡红、薄黄等症状，治法是调和少阳，祛风清热。还有一些证候，比如脾胃虚弱，水饮内停，会出现痰饮病的症状，比如头晕目眩、胸闷气短、心悸、胸胁支满、舌苔白滑、脉细滑或沉紧，或者胃气不畅、反胃、呕吐、眩晕，治法以健脾行水、和胃降逆为主，方药为苓桂甘汤。
烧退了头晕怎么整
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
发热的时候会消耗体内的能量，服用退烧药后会出汗，出汗过多汗液会带走人体一部分的热量，这样就会出现体内能量的相对不足，而出现头晕、乏困、无力等症状，通过休息和饮食调理，会慢慢缓解的，不需要做特殊的治疗。饮食上以清淡易消化、富有营养的食物为主，适当喝点热稀粥、小米粥、山药粥等。
头晕、精神不集中是怎么回事
吕志勤主任医师
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一般情况下，头晕、精神不集中，有可能是因为神经衰弱、睡眠障碍或脑供血不足所致。脑供血不足者有椎基底动脉系统血供不足、颈内动脉系统血供缺乏等，脑供血不足时间长了就会造成慢性缺血缺氧性脑病的发生，会造成头昏、精神涣散、记忆力下降等症状，平时应放松情绪、缓解紧张情绪、加强运动、改善睡眠或许就能得到缓解。此外，头晕、精神不集中还见于焦虑、抑郁病人，在焦虑、抑郁状态下，病人可有情绪异常、睡眠障碍、日间可眩晕、精神不振等症状。
头晕晕的是什么原因
吕志勤主任医师
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头晕的病因有多种，根据发作的时间不同，可以分为急性期和慢性期，也可以分为阵发性和持续性。持续性可能与血压、血糖、血脂等因素有关，有时会导致头晕，长时间失眠，头部会有眩晕感，颈部血管有斑块或狭窄导致的脑供血不足。有可能是耳石症、脑出血、脑梗死等急性脑血管疾病，也有可能是慢性的。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
头晕晕的想吐怎么回事
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觉得一阵天旋地转。会出现美尼尔综合症、耳石病、前庭神经炎、迷路炎等症状。还有可能是因为小脑脑干供血不足、中枢性眩晕等原因。小脑，脑干梗死。在中老年人中比较常见。病人会突然出现眩晕、恶心、呕吐、共济失调、平衡失调、吞咽困难、喝水呛咳等症状。严重的病人会出现意识障碍，会造成颅内压升高，甚至会造成脑疝，造成死亡。
为什么总感觉头晕晕的
吕志勤主任医师
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通常情况下，总感觉头晕晕的可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此总感觉头晕晕的可能是高血压导致的贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。常见的症状有记忆力减退、头晕眼花、肢体无力等，患者如果患有贫血可能会总感觉头晕晕的。
戒烟60天头晕注意力不集中怎么回事
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发生扭头头晕的现象，一般是和躯体活动有关的，如常见的颈椎病，颈椎方面出现供血不足的情况，就容易引起扭头头晕的现象，对应这种症状，首先是做X片的颈椎检查，确定病因，再依症治疗。
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保证睡眠，补充一定数量的盐，蛋白质，维生素，保持良好的心境，减少躁怒情绪，可减少头痛的发生，及时补充水分，以22到25℃的开水为宜，同时多吃些新鲜蔬菜水果，以补充水分，维生素及无机盐的丢失。
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