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肝肾不好怎么办？

性别：女

年龄：21岁

最近感觉自己很容易的就生气，没有任何的精神，总是会很容易的就感觉到疲惫，吃东西也没有任何的胃口，手脚还很凉，然后就去医院检查了一下，医生说这个是肝肾不好引起的。 想得到怎样的帮助：肝肾不好怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：根据你的上述描述的情况，多考虑是因为平时饮食规律，缺乏锻炼导致的因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，同时需要合理三餐饮食，不要挑食，就会改善的

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