问题分析:应该肾阴肾阳都偏虚,可以去看一下中医,根据自己的个人体质和有关不适症状全面调理一下比较好一点。指导建议:每个人的体质不同,吸收代谢功能都会有明显差异,最好能去看一下中医,可以全面调理一下比较好一点