问题分析:痰湿体质可以吃石斛。1.铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能“益气力”。铁皮石斛中,具有药用价值的活性多糖含量极高,具有增强免疫功能的作用,因而也能增强体质。 2.铁皮石斛滋阴功能,使得人体骨骼关节之间的津液充足,起到润滑关节的作用,从而能强筋健骨、流利关节、抵抗风湿。铁皮石斛对胆的益处,历代医学家已有共识,他们都认为铁皮石斛具有利胆作用; 3.同时,铁皮石斛常被用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。铁皮石斛的名目作用,还是可归功它的滋阴生津功效,津液充足,人体的器官就能更好得运转和发挥功效,眼睛也是同样道理。因此,铁皮石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。