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跑步总是手酸是怎么回事·

性别:女

年龄:16岁

跑步的时候手总是有点酸,提不起力气,请问怎么办。请问喝红牛对跑步真的有效吗想得到的帮助:怎样才能发挥跑步最大潜能
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问题分析:你好,根据你的情况,锻炼需要根据自身体质锻炼,避免过累建议锻炼平时适当活动,避免劳累,保证充足睡眠,多吃水果和蔬菜,避免辛辣食物。

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儿童手酸脚酸怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下,儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。具体情况分析如下:流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状为高热、全身酸痛、头痛、乏力、恶心等,因此儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。家长可以按照医嘱给儿童使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。家长应督儿童注意个人卫生多喝热水,早睡早起,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
卵巢囊肿手酸是怎么回事呢
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
卵巢囊肿手酸可能是炎症刺激导致的。卵巢囊肿手酸,可能是由于炎症刺激而导致形成的炎性囊肿,通常这时候就需要使用消炎药来进行对症的消炎药处理治疗,或者是由于卵巢囊肿太大,突然的体位改变以及同房原因导致引起了囊肿扭转或者破裂,通常这时候就赶紧去医院妇科检查急诊彩超来确诊,无论是卵巢囊肿扭转还是破裂,通常都需要行急诊的腹腔镜手术来进行治疗才行。建议要多吃新鲜的蔬菜、水果,以及含纤维素,优质蛋白比较高的食物,避免吸烟、喝酒,不要熬夜,保持良好的心态和适当的运动,还需要定时体检。
手酸麻怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
手出现的酸麻,考虑是颈椎病所导致的可能性比较大。具体的包括神经根型、椎动脉型、交感神经型、混合型等,尤其是在中老年患者发生的比较多,和长时间的伏案工作劳损相关。还有随着年龄的增长,很多人都容易出现颈椎病,考虑和骨质退行性的改变相关。由于局部神经根受卡压,病人会出现手指的麻木,也会出现上肢感觉异常,肌力减退,活动受限。
手酸麻胀痛是怎么回事
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
如果是颈椎病压迫神经,可以通过做颈部的牵引,以及按摩针灸等治疗,就能很快恢复正常。如果是由于局部扭挫伤导致肌腱错位等,可以通过正骨按摩治疗。如果是由于脑血管病引起的神经异常,就要用药调理脑血管。
手酸麻胀痛是怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
是属于过度的疲劳导致的,或是外伤引起的,那么就要注意及时的保养和因为慢性疲劳都有可能会导致症状加重。进一步分析检查一下,看是不是有风湿的可能,平时要注意保暖。中成药暂时可以选择风湿安泰片。
双手酸痛是怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
双手酸痛可考虑有颈椎压迫神经引起的症状,或者是有双手周围神经炎或风湿等引起的改变。可以做血沉,风湿因子,颈椎CT等检查,如果各项检查正常问题不大,可考虑肌肉劳损引起,可以按摩和热毛巾外敷以改善症状。
右手酸痛是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
考虑是由于长期劳损或者受凉等因素引起的腱鞘炎,是一种无菌性炎症的表现,特别是经常用手写字过多或者玩手机时间过长,都容易出现。所以,要注意休息制动一段时间,坚持用温水洗手,避免凉水等不良刺激,局部也可以做热敷。
左手酸麻是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
左手酸麻可能是因为急性脑血管病引起的,单肢有问题的病变部位都是在放射冠区或者半卵圆中心,也有可能是由于颈椎病压迫颈神经根引起的,其麻木以针刺感为主,有明显的感觉减退,还常有牵拉样疼痛以及胀痛。
手酸胀,没劲是怎么回事?
葛伟伟护师
中医科安阳市中医院三级甲等
指导意见:这种情况一般的情况是由于血流不畅的情况引起的或有神经病变的情况引起的。此种情况是可以采用中医调理治疗的。如中药、按摩、理疗等治疗的。一般的情况到中医内科,希望解答有所帮助。
手酸麻怎么回事
王雨红主任医师
内科衡阳市江东中医院二级甲等
问题分析:您好,手酸麻,大多可能是由于颈椎间盘突出压迫到了神经根引起的相关症状的,可以做个颈椎CT来明确一下诊断的.意见建议:建议您如果是由于颈椎病引起的,可以口服颈复康,甲钴铵,维生素B1来帮助缓解症状治疗的/
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