性别:男
年龄:30岁
问题分析:肾虚建议多食蔬菜水果和高蛋白质高维生素饮食,适当活动,锻炼身体,必要时服用健脑补肾丸或六味地黄丸治疗。注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.