跑步跑到第一圈就手脚无力

脑梗手脚无力多久恢复，需要根据实际情况判断。脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力，属于脑梗后遗症的主要临床表现，脑梗患者后期需要进行规律的康复训练，而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。在日常生活中，患者还需保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。

头晕手脚无力可能是脑梗死、贫血等病，具体分析如下：1.脑梗死：脑梗死是因为大脑的血液供应不足，引起大脑组织缺血、缺氧、坏死。常伴有头晕、头痛、恶心呕吐、四肢无力等。需要到医院做血常规、颅脑CT等相关的检测。2.贫血：有贫血的可能。病人经常会出现头晕、乏力、多梦、注意力不集中等症状。需要到医院做血常规、网织红细胞计数等的检测。

通常情况下，头晕手脚无力心慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，可能会出现胸痛、心悸、呼吸急促、头晕等症状，患者可能会因为患有此病，进而出现头晕手脚无力心慌的情况。贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，贫血的患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、注意力不集中等症状，当贫血患者的病情严重时，可能会出现头晕手脚无力心慌的情况。

中风手指无力康复训练的方法有肩胛上抬训练：取坐位，自己有意识的进行上抬肩胛部的运动，每次持续3—5分钟。或者辅助上抬肩胛训练：取坐位，家属或陪护用手摸着肩胛下角，然后向上推肩胛下角，使肩胛部被动的上下运动，每次持续3—5分钟。还可进行爬墙摸高的运动，逐渐增加摸高的高度。

可能是上呼吸道感染，感染引起了炎症，继而引起发烧，发烧导致机体发冷，而且体温可能还会继续上升，炎症也会导致浑身无力，要尽快去医院进行血常规的检查，以及急性反应蛋白的化验，及早治疗。

肌无力主要是指部分或全身骨骼肌无力，易疲劳，劳动后症状加重，经休息后可缓解，一般病情比较严重，病程长，且难治。可以通过服用药物来控制病发率，延长病情的恶化程度。治好比较困难。

一般来说，甲亢手脚无力气吃药应该根据实际情况来处理。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，可能是甲状腺激素合成和释放过多，导致机体产生代谢亢进和交感神经兴奋。如果患者有消瘦、心慌、腹泻等不适，应遵医嘱吃甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等；如果患者手脚无力是甲亢周期性麻痹所致，则需要及时给予补充氯化钾注射液。患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。

导致老人手脚无力的疾病有很多，比如老年人突然出现偏侧的手脚无力，考虑是急性脑血管病导致的，比如脑出血、脑梗死等症，如果表现的是四肢手脚都无力的症状，要注意是否存在着进食不好或者腹泻、腹痛或呕吐等现象导致内环境紊乱、离子紊乱。

存在手脚乏力，发麻的症状。可能是脊椎，坐骨神经有一定的异常或者疾病，会压迫，刺激周围的神经，容易使手脚这些身体末端神经部位出现麻木感，同时对肌肉的控制也受到影响，造成无力的感觉。

引起手脚酸软且无力心慌的原因很多，如过度疲劳、营养不良、情绪低落、睡眠不足这些因素都会引起手脚无力，而且首先考虑低血糖的可能，再就是贫血、甲状腺功能亢进也有类似的症状。