性别:男
年龄:23岁
问题分析:你好,枸杞为补肝肾之阴的药材。是补品,多吃易上火。中医讲,少火生气,补药得少量长期服用。枸杞补阴,而一天中从中午到临晨0点为阴气走行时间,建议你晚上服用枸杞,而且量不宜大,一天3-6g最佳,长期服用。不过单纯一味药效果不是太好。