性别:男
年龄:19岁
问题分析:首先两者都会出现腰膝酸软无力,肾阴虚可伴见手足心发热、烦躁、潮热盗汗等表现。肾阳虚可伴见畏寒拍冷、四肢不温、小便清长等表现。总之,肾阴虚兼阴虚的症状,肾阳虚兼阳虚的症状。肾阴虚可见舌红少苔或花剥苔,肾阳虚可见舌淡苔白。鉴于你那次19岁,可通过按时作息,适量运动,规律饮食以调整自身,祝健康。