感冒有点发烧吃了护彤体温变低两天了都是35

感冒会引起发烧，患者应根据具体病情服用药物退烧，结合物理降温措施，帮助症状改善。感冒导致发烧的情况较为常见，是由于人体受到病毒或细菌的侵袭，刺激体温调节中枢所致。出现感冒发烧的情况可服用相应的感冒药进行治疗，如连花清瘟胶囊。该药能够发挥抑菌抗炎、广谱抗病毒、增强机体免疫作用，可缓解发热、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症。用药同时，患者还可以采取物理降温的措施，比如冰敷额头、温水擦浴等辅助降温散热。另外，若高烧持续不退或服药后症状不得缓解，建议患者及时前往医院就诊，以免引起不良后果。

首先是药物治疗，如果体温在三十八度五以下，可以采取物理降温或者吃点中成药清热解毒。如果体温超过三十八度五，建议加用退热药，并且根据病情，4-6小时可以重复一次，但用量不能过大。

儿童感冒发烧要吃一些清淡易消化的食物，比如稀饭、面条、清汤等。儿童感冒发烧可能是细菌感染引起的，可以吃一些抗炎的药物，如阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒，在儿童发烧没有超过38.5摄氏度，不用服用退烧药，可以通过物理降温的方式缓解。如果温度超过了38.5℃，需要及时服用退烧药物治疗。在饮食上要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

感冒发热的患者饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时还需要注意劳逸结合。

葡萄含有充足的水分，还有钾元素，可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾，苹果含丰富的维生素C，而维生素C具有抗感冒，增强抗病能力的作用，猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上，可以增强人体免疫系统抵御疾病。

感冒发烧会拉肚子，常见于体内受到病毒，引起上呼吸道黏膜充血、水肿、炎性物质渗出，炎症通过淋巴系统累及到消化系统，引起消化道的症状，会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。

感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗，发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候，大家一定注意，有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物，用辛温之物，很容易出现嗓子疼痛加重，引发高烧。

对于一般的病毒性的普通感冒，出现发烧一般持续3到5天左右可以退烧。多饮温开水，多排尿，适当卧床休息，可以不需要任何特殊处理，一周以内能够完全好。对于重症感冒以及流行性感冒，相对发烧可能需要持续一周甚至两周的时间。而且需要适当的医学干预，必要的退烧处理，才能够退热，症状完全缓解。

感冒发烧最好不要喝咖啡，目前临床上治疗感冒的药物很多，大都是对症治疗，多数药物都有效的，最有效的方法就是正确用药。要多喝水，可以用板蓝根冲水喝。饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激食物。多休息。

感冒以后不可以剧烈运动，比如跑步、游泳、打球等活动量大的运动是不可取、不建议的。发热的时候，体内有炎症存在，人体的抵抗力比平时差。建议发热的时候不要运动，因为运动本身会消耗人体的能量和营养物质，再次削弱人体的抵抗力。而且跑步时身体出汗虽然会降低体温，带走很多热量，但是在跑步的过程中，全身毛细血管扩张，毛孔扩张，出汗之后容易受凉，会加重感冒症状，甚至导致身体虚脱。