性别:女
年龄:26岁
问题分析:您好,从中医上来说,中暑是因为感受暑热之邪所致,影响到了大脑这“清明之府”,故有头晕的症状,但是,手麻木的少,需要及时调理才行。可以太阳穴涂点清凉油,稍微多喝点温热水,水里面少放点盐,不能食用过多冰冷之物,防止胃肠感冒腹泻的出现;不直接吹风扇或空调,平素外出要多注意。勤洗澡、饮食清淡的好习惯,多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类等蛋白质含量丰富的食物以及西红柿、西瓜、苦瓜、桃、黄瓜等防暑蔬果,也能降低中暑几率,平时应该适当的运动,这样才可以提高自己的抵抗力。